Confinement – jour 23 – les bourrelets du mental

husky-laisseSalut les amis !

Je reprends mon fil rouge, déroulant tranquillement ma pelote du moment, d’un article à l’autre. Aujourd’hui, je viens vous parler de bourrelets. Nan, promis je ne vous causerai pas « avoir la forme en maillot d’ici l’été », ni même « espérer rentrer encore dans votre pantalon fétiche après le confinement » ! Haha ! Les « bourrelets à ne pas trop montrer », c’est l’image symbolique que j’ai reçue pour inspirer cet article… Et ça me parle grave ! Laissez-moi vous raconter un peu de quoi je cause. Je reste sur mon sujet du moment : confinement = des aspects cachés anciens en chacun remontent à la surface, et il s’agit de savoir comment gérer cela…

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Confinement – jour 5 – Principes et vertus du Yin Yoga…

yin yogaBonjour à tous !

On pense au corps, durant le confinement, on en prend soin… Deux manières d’utiliser le yoga pour stimuler ou détendre le corps, dans cette petite vidéo du jour. Je vous présente aussi une manière douce et profonde d’aborder le yoga en vous présentant les 4 principes qui fondent le YIN YOGA.

Après, c’est à vous de jouer ! 😉

Prenez soin de vous,

Gaëlle

 


B39FFDC4-B176-45AC-8161-264F5F9E5D68Praticienne en médecines douces, je travaille en soins énergétiques holistiques à distance (pour les personnes, les animaux, et les lieux). Retrouvez-moi sur mon blog « Fortifiez vos ailes », sur mon site professionnel : http://www.gaelleberny-magnetisme.com/


(photo pinterest)

Évolutions dans mes soins énergétiques

cafe-zenBonjour à tous !

Des nouvelles de mon activité en soins énergétiques qui va évoluer un poil dès cette semaine de fin août 2019. Mes clients des temps à venir vont bénéficier de soins différents, plus larges dans leur spectre d’action, et je viens vous en dire quelques mots ce matin. Pour le plaisir de partager sur tout ça. Et aussi sur ma manière d’opérer ce changement, parce que cela pourra éclairer d’autres confrères / consœurs qui opèrent en travail co-créatif.

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Les 3 outils qui peuvent changer votre année 2018 : outil n°3

chaton-dodoBonjour à tous !

Et voici le dernier opus de ces blogs « pour bien commencer votre année 2018 ». Alors une fois que vous aurez commencé à jeter un œil à votre alimentation (outil n°1 à relire ici) et que vous vous serez offert « la magie du rangement » de Marie Kondo pour faire une opération « maison neuve » (outil n°2) que pourriez-vous bien mettre encore au menu de votre année pour lui donner une belle couleur ?

C’est la Nature qui vous propose ce dernier outil. Plus quotidien, plus léger que les deux premiers, il a toutefois de belles vertus à vous apporter au fil du temps pour vous équilibrer…

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Nettoyer l’énergie pour un noël en famille apaisé

cheersBonjour à tous !

aujourd’hui, j’avais envie de vous glisser une petite idée. Comme ça, en passant. Où allez-vous fêter Noël ? Combien serez-vous autour de la table ? Dans quel lieu ? La dernière fois que cela s’est produit, comment était l’ambiance ?

Récemment j’ai entendu plusieurs histoires de « repas de famille » qui virent régulièrement au conflit. J’ai évoqué avec mes clients une autre piste, à laquelle ils n’avaient pas pensé : nettoyer l’énergie du lieu. Surtout quand il s’agit de se retrouver en famille élargie, ensemble dans un lieu « familial ». Parce que généralement, « tout y est » : entendez que le lieu est porteur de nos anciennes disputes, des thèmes récurrents dans la famille, des émotions précédentes non évacuées, et des charges d’hostilité qui nous ont parfois précédées. Pour le dire autrement : si nos ancêtres se querellaient déjà lourdement, nous sommes emmenés sur les mêmes rails, incidemment, quand nous évoluons dans le même lieu.

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Y a quelqu’un ?

coffeeBonjour à toi, ami lecteur !

Et c’est reparti pour un peu de partage ! Aujourd’hui, les intelligences de la Nature me proposent d’écrire spécifiquement sur un thème (Ce blog est donc une fois encore rédigé en co-inspiration). Ce sera une bonne manière d’approcher à nouveau une facette du cours en ligne « Tourne-Soleil » (qui démarre en octobre, pour une aventure de 6 mois).

Si tu consultes le site, tu te rends vite compte que ce programme a vocation à te redéposer tranquillement sur tes rails. Parce qu’on ne peut pas « ré-enchanter sa vie » sans cela, dans le fond. Mais cet aspect assez spirituel, presque philosophique, se prend parfois les pieds dans le tapis. Et nous avec. Voici comment.

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